माछा कोलेजन पेप्टाइडकम आणविक वजन संग कोलेजन को एक प्रकार हो।फिश कोलाजेन पेप्टाइड्सले माछाको मासु वा माछाको छाला, माछाको तराजू, माछाको हड्डी र अन्य माछा प्रशोधन गर्ने उप-उत्पादनहरू र कम मूल्यको माछालाई कच्चा मालको रूपमा प्रयोग गरेर प्रोटियोलिसिस प्रविधिद्वारा प्राप्त सानो आणविक पेप्टाइड उत्पादनहरूलाई जनाउँछ।
कोलाजेनको एमिनो एसिड संरचना अन्य प्रोटीनहरू भन्दा फरक छ।यसमा ग्लाइसिन, प्रोलाइन र हाइड्रोक्साइप्रोलिनको उच्च सामग्री हुन्छ।ग्लाइसिनले कुल एमिनो एसिडको लगभग 30% हो, र प्रोलाइन सामग्री 10% भन्दा बढी हुन्छ।कोलेजन पनि राम्रो पानी अवधारण छ, यो एक उत्कृष्ट सहकारी मॉइस्चराइजिंग एजेन्ट हो।कोलेजन उत्पादनहरूले छालाको नमीलाई जोगाउने, हड्डीको घनत्व बढाउने, र प्रतिरक्षा बढाउने तीन प्रभावहरू छन्।तिनीहरूले सौन्दर्य, फिटनेस र हड्डी स्वास्थ्यमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्।कार्यात्मक खाना, स्वास्थ्य हेरचाह उत्पादनहरू र कस्मेटिक्स व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
यस लेखमा, हामी तलका विषयहरूमा माछा कोलेजन पेप्टाइडको बारेमा छलफल गर्न जाँदैछौं:
- के होमाछा कोलेजन पेप्टाइड?
- माछा कोलेजन के को लागी राम्रो छ?
- खाद्य पूरक मा माछा कोलेजन पेप्टाइड को आवेदन के हो?
- के माछा कोलेजन साइड इफेक्ट छ?
- कसले माछा कोलाजेन लिनु हुँदैन?
फिश कोलाजेन पेप्टाइड माछाको छालाबाट निकालिएको प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादन हो।यसको मुख्य कम्पोनेन्ट कोलाजेन हो, जुन मानिसले खाएपछि छालाको लागि धेरै फाइदाजनक हुन्छ।यसले छालालाई पानी लक गर्न र छालाको लोच बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।माछा कोलाजेन पेप्टाइड्समा सौन्दर्य बाहेक अन्य धेरै फाइदाहरू छन्, यसले हड्डी र छालालाई बलियो बनाउन सक्छ।
हाल, संसारमा माछाको छालाबाट निकालिएको कोलाजेन गहिरो समुद्री कड छालाको प्रभुत्वमा छ।Cod मुख्यतया आर्कटिक महासागर नजिक प्रशान्त महासागर र उत्तर अटलांटिक महासागर को चिसो पानी मा उत्पादन गरिन्छ।Cod मा ठूलो भोक छ र एक पेटू प्रवासी माछा हो।यो संसारमा सबैभन्दा ठूलो वार्षिक समात्ने माछा पनि हो।महत्त्वपूर्ण आर्थिक मूल्य भएको वर्ग मध्ये एक।किनभने गहिरो-समुद्री कोडमा सुरक्षाको दृष्टिले पशु रोगहरू र कृत्रिम प्रजनन औषधि अवशेषहरूको कुनै जोखिम छैन, यो हाल विभिन्न देशहरूमा महिलाहरूद्वारा सबैभन्दा मान्यता प्राप्त माछा कोलाजेन हो।
माछा कोलेजन पेप्टाइडमानव शरीरको लागि धेरै पक्षमा राम्रो छ।
1. माछा कोलेजेन पेप्टाइडले शरीरको थकानलाई तुरुन्तै कम गर्न र शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन सक्छ।
2. समुद्री माछाको छाला कोलेजन पेप्टाइड्स, टोरिन, भिटामिन सी, र जिंकले शरीरमा प्रभाव पार्छ, सेलुलर प्रतिरक्षा र humoral प्रतिरक्षा।प्रतिरक्षा प्रकार्य, रोकथाम र पुरुष प्रजनन प्रणाली रोगहरूको सुधार।
3. स्पर्मेटोजेनेसिस र दृढता, लोचदार ऊतक र अंगहरूको सामान्य कार्य सुधार र कायम राख्न।
4. फिश कोलेजेन पेप्टाइडले कोर्नियल एपिथेलियल क्षतिको मरम्मतलाई बढावा दिन सक्छ र कोर्नियल एपिथेलियल कोशिकाहरूको वृद्धिलाई बढावा दिन सक्छ।
5. फिश कोलेजेन पेप्टाइड व्यायामको समयमा एथलीटहरूको शारीरिक शक्तिको मर्मत गर्न र व्यायाम पछि शारीरिक शक्तिको द्रुत रिकभरीमा लाभदायक हुन्छ, ताकि थकान विरोधी प्रभाव प्राप्त गर्न सकिन्छ।
6. माछा कोलेजन मांसपेशी लोच सुधार गर्न मद्दत गर्छ।
7. यसले जलेको, घाउ र तन्तु मर्मतमा स्पष्ट प्रभाव पार्छ।
8. ग्यास्ट्रिक म्यूकोसा र विरोधी अल्सर प्रभाव को रक्षा गर्नुहोस्।
फूड्स सप्लिमेन्टमा फिश कोलेजन पेप्टाइड्सको प्रकार्य र प्रयोग:
1. एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टि-रिङ्कल र एन्टी-एजिङ: फिश कोलाजेन पेप्टाइडमा एन्टी-अक्सिडेशन प्रभाव हुन्छ, जसले फ्रि रेडिकलहरू स्क्याभेन्ज गर्न र छालाको उमेर ढिलो गर्न सक्छ।
2. मोइस्चराइजिंग र मोइस्चराइजिंग: यसले विभिन्न प्रकारका एमिनो एसिड घटकहरू समावेश गर्दछ, यसमा ठूलो संख्यामा हाइड्रोफिलिक समूहहरू छन्, र राम्रो मोइस्चराइजिंग प्रभाव छ।यो एक प्राकृतिक moisturizing कारक हो।कोलेजन पेप्टाइड्सले छाला कोलेजनको संश्लेषणलाई बढावा दिन सक्छ, छालाको लोच कायम राख्न सक्छ, र यसलाई नाजुक र चम्किलो बनाउन सक्छ।।छाला सुधार्ने, नमी बढाउने र लोच बढाउने प्रभाव छ।
3. ओस्टियोपोरोसिसको रोकथाम: कोलेजेन पेप्टाइड्सले ओस्टियोब्लास्टको कार्यलाई बढाउन र ओस्टियोक्लास्टहरूको गतिविधिलाई कम गर्न सक्छ, जसले हड्डीको गठनलाई बढावा दिन्छ, हड्डीको बल सुधार गर्न, ओस्टियोपोरोसिसलाई रोक्न र क्याल्सियम अवशोषण बढाउन सक्छ।हड्डीको घनत्व बढाउनुहोस्।
4. प्रतिरक्षा बढाउनुहोस्: कोलेजेन पेप्टाइड्सले मुसाको सेलुलर प्रतिरक्षा र ह्युमरल प्रतिरक्षालाई उल्लेखनीय रूपमा बृद्धि गर्न सक्छ, र कोलाजेन पेप्टाइड्सले मुसाको प्रतिरक्षा कार्य बढाउन सक्छ।
उपभोगका लागि सावधानीहरूमाछा कोलेजन पेप्टाइड
1. गर्भवती महिलाहरूले यसलाई खान पाउँदैनन्।गर्भवती महिलाहरु द्वारा माछा कोलाजेन पेप्टाइड को खपत भ्रूण को लागी हानिकारक हुनेछ, किनकि कोलाजेन मा 19 प्रकार को अमीनो एसिड हुन्छ, तर ती मध्ये केहि को गर्भ मा भ्रूण द्वारा अवशोषित गर्दैन, परिणामस्वरूप बच्चा को अत्यधिक दोस्रो विशेषताहरु लाई। ।प्रारम्भिक परिपक्वता बच्चाको वृद्धिको लागि धेरै हानिकारक छ।
2. 18 वर्ष भन्दा कम उमेरमा खाना खानु आवश्यक छैन। हाम्रो शरीरमा कोलाजेन 25 वर्षको उमेरदेखि चरम अवधिमा प्रवेश गर्दछ। वास्तवमा, 18 वर्षको उमेरमा शरीरमा कोलाजेन उपभोग गर्न आवश्यक छैन। किनभने शरीरमा कोलाजेन अझै खपत भएको छैन।यो हराउन थाल्छ, र यो यसको लागि बनाउन राम्रो छैन।
3. स्तन रोगबाट पीडितहरूले खान पाउँदैनन्।फिश कोलेजनमा खुरको तन्तुको ठूलो मात्रा हुन्छ र यसले स्तन वृद्धिको प्रभाव पार्छ।स्तन रोग भएका साथीहरूका लागि, कोलाजेन खानेले स्तन हाइपरप्लासियाका लक्षणहरू बढाउनेछ, जुन रिकभरीको लागि अनुकूल छैन।
4. मिर्गौलाको कमी भएका मानिसहरूले यसलाई खान सक्दैनन्।मिर्गौलाको कमी भएका मानिसहरूले आफ्नो प्रोटिनको मात्रा सीमित गर्नुपर्छ।तिनीहरूले उच्च प्रोटिन सामग्री भएको खाना कम खानुपर्छ, किनभने तिनीहरूको मृगौलाले तिनीहरूलाई लोड गर्न र विघटन गर्न सक्दैन।कोलेजन एक उच्च-प्रोटिन पदार्थ हुनुपर्छ, त्यसैले यो कम खाने वा नगर्नु राम्रो छ।
5. समुद्री खानामा एलर्जी भएकाहरूले यसलाई खान सक्दैनन्।सामान्यतया, माछाबाट निकालिएको कोलाजेन जनावरबाट निकालिएको भन्दा कम बोसो सामग्रीको साथ राम्रो गुणस्तर र स्वस्थ हुनेछ, तर केही साथीहरूलाई समुद्री खानामा एलर्जी हुन्छ।हो, त्यसोभए खरिद गर्दा, तपाईंले स्पष्ट रूपमा हेर्नु पर्छ कि तपाईंको कोलेजन माछा हो वा जनावर कोलेजन।
पोस्ट समय: अगस्ट-16-2022